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人体蛋白标准是多少

2020-06-05

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人体蛋白标准是多少

蛋白质人体全部质量的18%。蛋白质是有机大分子,成的基本有机物,是活动的主要承担者。没有蛋白质就没有生命。氨基酸是蛋白质的基本组成单位。它是与生命及与各种形式的生命活动紧密联系在一起的物质。机体中的每一个细胞和所有重要组成部分都有蛋白质参与。蛋白质占人体重量的16%~20%,即一个60kg重的成年人其体内约有蛋白质9.6~12kg。扩展资料:
蛋白质具有一级、二级、三级、四级结构,蛋白质分子的结构决定了它的功能。一级结构(primary structure):氨基酸残基在蛋白质肽链中的排列顺序称为蛋白质的一级结构,每种蛋白质都有唯一而确切的氨基酸序列。二级结构(secondary structure):蛋白质分子中肽链并非直链状,而是按一定的规律卷曲(如α-螺旋结构)或折叠(如β-折叠结构)形成特定的空间结构,这是蛋白质的二级结构。蛋白质的二级结构主要依靠肽链中氨基酸残基亚氨基(—NH—)上的氢原子和羰基上的氧原子之间形成的氢键而实现的。三级结构(tertiary structure):在二级结构的基础上,肽链还按照一定的空间结构进一步形成更复杂的三级结构。肌红蛋白,血红蛋白等正是通过这种结构使其表面的空穴恰好容纳一个血红素分子。四级结构(quaternary structure):具有三级结构的多肽链按一定空间排列方式结合在一起形成的聚集体结构称为蛋白质的四级结构。如血红蛋白由4个具有三级结构的多肽链构成,其中两个是α-链,另两个是β-链,其四级结构近似椭球形状。参考资料来源:百度百科-蛋白质血红蛋白男120--160g/L(12--16g/dl)女110--150g/L(11--15g/dl)红细胞血红蛋白(H):29.36±3.43pg(29.36±3.43uug)红细胞平胞血红蛋白浓度(HC):0.31--0.35(31--35%)优球蛋白溶解时间:>120min,可疑70--90min,阳性<70min纤维蛋白溶酶活性:0--15%纤维蛋白溶酶原:6.8--12.8U血浆鱼精蛋白副凝(3P)试验:阴性扩展资料:蛋白质是生命的物质基础,是生命活动的主要承担者。没有蛋白质就没有生命。它是与生命及与各种形式的生命活动紧密联系在一起的物质。机体中的每一个细胞和所有重要组成部分都有蛋白质参与。蛋白质占人体重量的16%~20%,即一个60kg重的成年人其体内约有蛋白质9.6~12kg。人体内蛋白质的种类很多,性质、功能各异,但都是由20多种氨基酸按不同比例组合而成的,并在体内不断进行代谢与更新。参考资料来源:百度百科——人体正常生理指标

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蛋白质约占人体全部质18%。蛋白质是生命的物质基是大分子,是构成细胞的基本有机物,是生命的主要承担者。没有蛋白质就没有生命。氨基酸是蛋白质的基本组成单位。它是与生命及与各种形式的生命活动紧密联系在一起的物质。机体中的每一个细胞和所有重要组成部分都有蛋白质参与。蛋白质占人体重量的16%~20%,即一个60kg重的成年人其体内约有蛋白质9.6~12kg。蛋白质是建造和修复身体的重要原料,人体的发育以及受损细胞的修复和更新,都离不开蛋白质。
扩展资料:人体蛋白过量的危害:1、蛋白质如果摄取过量的话也会在体内转化成脂肪,造成脂肪堆积。2、一旦蛋白质在体内转化为脂肪,血液的酸性就会提高,这样就会消耗大量的钙质,结果储存在骨骼当中的钙质就被消耗了,使骨质变脆。3、肾脏要排泄进食的蛋白质,当分解蛋白质时会产生大量的氮素这样会增加肾脏的负担。参考资料来源:百度百科—蛋白质

本回答被网友采纳你好:人体血浆白蛋白含量:3.5~4.5克% 祝身体健康.

蛋白质每天补充多少合适

理成人每天约30白质就可满足零氮平衡,也就是说氮的摄入等的排出。但从安全性和消化吸收等其他因素考虑,成人按每天每千克体重0.8克蛋白质为宜。我国居民的膳食以植物性食物为主,所以成人蛋白质推荐量为每天每千克体重1.16克。也就是用你的体重,以公斤为单位,乘以1.16,就是你应该摄入蛋白质的克数。处于生长发育阶段的儿童、孕期妇女、疾病恢复阶段以及运动和劳动需要增加肌肉时均应增加蛋白质的摄入量。按能量计算,我国成人蛋白质摄入量占膳食总能量的10%-12%,儿童青少年为12%-14%。扩展资料蛋白质需要量的计算
蛋白质的需要量,因健康状态、年龄、体重等各种因素也会有所不同。身材越高大或年龄越小的人,需要的蛋白质越多。其计算方法为:先找出自己的年龄段指数;再用此指数乘以自己体重(公斤);所得的答案就是您一天所需要的蛋白质克数。例如:体重50公斤,年龄33岁,其指数是0.79。0.79×50=39.5克。这就是一天所需要的蛋白质的量。平均一天之中蛋白质的需要量最少约是45克,也就是一餐大约15克。注意,早餐必须摄取充分的蛋白质。适用于所有需要补充蛋白质的人群。孕妇和哺乳期妇女、工作压力大的都市白领、经常熬夜工作、年长的父母、生长发育期的少年儿童、手术康复者、高血压。资料来源:百度百科:蛋白质

质的摄入般是每天斤体重1g,但是对于生长发育的儿童孕产妇,蛋白质的量有所增加,一般每天每公斤体重1.5g左右。对经常锻炼需要增加肌肉力量的人,蛋白质的需要量是更需要增加的,需要每天每公斤体重1.5-2g左右。对于肾病的人,尤其是糖尿病肾病,蛋白质的需求量是降低的,每天每公斤体重的蛋白质量是0.8g-0.6g,而且要增加的是优质蛋白质。优质的蛋白质来自于海参、牛奶、鸡蛋;深海鱼,比如鲅鱼、刀鱼、三文鱼、金枪鱼等一类。一般我体对蛋白质的量是1.18克/千克体重,也就是说一个体重60公斤,需要蛋白质的量是60×1.18=70.8克

正常人的蛋白质日摄入量:
成年男性:75克/日。
成年女性:60克/日。

100克大豆含蛋白质36克。
100克大豆可做800克豆浆,100克豆浆含蛋白质4.5克。

一个鸡蛋约重50克。
100克鸡蛋含蛋白质15克。本回答被网友采纳理论上成人每天摄入约30克蛋白质就可满足零氮平衡,也就是说氮的摄入等于氮的排出。但从安全性和消化吸收等其他因素考虑,成人按每天每千克体重0.8克蛋白质为宜。这个没有特定的,因为人体不是每天都一样的,有时候体力活干多了就应该多补点

胶原蛋白适合多大年龄吃

人内的胶原蛋白成分在二十岁,就会逐年减少。在18岁成年以后,就需要适时补充胶原蛋白的相关成分。虽然,日常的某些食物含有一定的胶原蛋白,但是因为食物中的胶原蛋白是属于大分子物质,并不容易被身体吸收,因此,即使是食用了相关的食物,也不一定可以为身体补充充分的胶原蛋白。

胶原蛋白几岁开始吃,就应该越早吃越好。很多人都说,这么年轻就开始吃胶原蛋白,是不是真的有这个必要。但是,胶原蛋白几岁开始吃,就表示你的容颜停留在什么阶段。也就是说,如果你十八岁就开始吃胶原蛋白,那么你的肌肤状况就会持续保留在十八岁的阶段。但是,如果等到你四十岁才恍然大悟要马上补充胶原蛋白,那么就为时已晚了,所以要想青春常驻,一定要马上开始补充。

蛋白质分子有多大?牛血清蛋白分子有多大?是纳米级别吗

蛋白质分子大小在1-100nm之间
牛血清蛋白分子在4-14nm之间

不过蛋白质一般说分子量,直径很少有参考的

蛋白质分子的直径在1~100纳米之间,牛血清蛋白分子也在这个范围内具体多少就不知道了,因为牛血清蛋白分子也有大有小不是确定的。
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免疫球蛋白多大啊

直径不知道,不过球蛋体在蛋白质中是比较小的(一般的蛋白质直径都不会超过100纳米所以IgG(分子量150000,为单体形式)只能在电子显微镜下看见。生物体中能在光学显微镜下看见的单个分子恐怕也只有DNA分子的超螺旋状态了,因为人的DNA分子中有长度达到一米以上的。不过那是很困难的,因为要维持超螺旋状态就需要组蛋白,加入了组蛋白后就不是一个分子了。本回答被提问者采纳

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