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亚洲人能练成马库斯罗希尔的肌肉吗?要多久?

2020-06-05

最佳答案

亚洲人能练成马库斯罗希尔的肌肉吗?要多久?

  能,只是目前还没有。科学系统的练6,7年吧,马有德国巨兽的称号,他角肌不比奥林匹亚健美冠军差。  山岸秀匡的整体比他好,再练几年估计能追上国的就还需要很努。  姜熹  刘兴刚  山岸秀匡

成功的几率不是,主要你的重量要到达100多公斤以上才有希望练下,而且
马库斯罗希尔每天锻炼时间比较多,成功人背后的汗看不见的。最少需要5年以上,这只是我看法,希望能帮到你,望采纳,谢谢。可定能了,亚洲人八十年代初就得过奥林匹亚先生,黎巴嫩雄狮了解下很厉害的一个健美大咖,比你说那个德国的运动员还厉害

马库斯·罗西尔一拳力量达到多少磅

泰森能打225公斤。李小龙是157公斤。不要太计较这些,因为还有腿么·
一腿最大能踢1900磅。300磅

马库斯·罗西尔肌肉是世界上最大的吗

肌肉最大的应该是罗库尔曼。罗尼·库尔曼于1964年5月13日出生在美国路易斯安那州的门罗。目前居住在美国德克萨斯州。毕业于路易斯安那Grambling State College大学的会计系。1989年,罗尼在德克萨斯州的Arlington成为一名警察。 罗尼·库尔曼进入竞技健美,成为一名职业竞技健美者要归功于Arlington's Metro Flex Gym健身俱乐部的拥有者Brian Dobson。参加的第一场比赛是于1990年举行德克萨斯先生(Mr. Texas。他当之无愧的赢得了这场比赛的冠军。罗尼参加的重量级别为250磅,而他在淡季的体重却只有229磅。扩展资料:1991年——1998年1991年IFBB世界业余健美锦标赛 冠军(1991 IFBB World Amateur Championships)1996年IFBB加拿大冠军杯健美锦标赛 冠军(1996 IFBB Canada Pro Cup)罗尼·库尔曼1997年IFBB俄罗斯冠美锦标赛 冠军(1997 IFBB Grand Prix Russia)1998年IFBB奥林匹亚先生大赛冠军(1998 IFBB Mr. Olympia)1998年IFBB 芬兰冠军健美锦标赛 冠军(1998 IFBB Grand Prix Finland)1998年IFBB德国冠军健美锦标赛 冠军(1998 IFBB Grand Prix Germany)1998年IFBB冠军之夜健美大赛 冠军(1998 IFBB Night of Champions)1998年IFBB多伦多冠军邀请赛 冠军(1998 IFBB Toronto Pro Invitational)1999年——2003年1999年IFBB奥林匹亚先生大赛 冠军(1999 IFBB Mr. Olympia)1999年IFBB世界冠军锦标赛 冠军(1999 IFBB World Pro Championship)1999年IFBB英国冠军健美锦标赛 冠军(1999 IFBB Grand Prix England)2000年IFBB奥林匹亚先生大赛 冠军(2000 IFBB Mr. Olympia)2000年IFBB英国冠军健美锦标赛 冠军(2000 IFBB Grand Prix England)2000年 IFBB世界冠军锦标赛 冠军(2000 IFBB World Pro Championship)2001年IFBB阿诺德杯(2001 IFBB Arnold Classic)2001年IFBB奥林匹亚先生大赛 冠军(2001 IFBB Mr. Olympia)2001年IFBB 新西兰冠军健美锦标赛(2001 IFBB Grand Prix New Zealand)罗尼·库尔曼2002年IFBB奥林匹亚先生大赛 冠军(2002 IFBB Mr. Olympia)2003年奥林匹亚先生大赛 冠军(2003 IFBB Mr. Olympia)2003年俄罗斯冠军健美锦标赛(2003 IFBB Grand Prix Russia)2004年IFBB英国冠军健美锦标赛 (2004 IFBB Grand Prix England)2004年——2007年2004年IFBB 荷兰冠军健美锦标赛(2004 IFBB Grand Prix Holland)2004年IFBB俄罗斯冠军健美锦标赛(2004 IFBB Grand Prix Russia)2004年 IFBB奥林匹亚先生大赛 冠军 (2004 IFBB Mr. Olympia)2005年 IFBB奥林匹亚先生大赛 冠军 (2005 IFBB Mr. Olympia)2006年 IFBB奥林匹亚先生大赛 亚军2007年 IFBB奥林匹亚先生大赛 第四名参考资料:百度百科-罗尼·库尔曼马库斯·罗西尔肌肉并不是世界上最大的最大的应该是罗尼·库尔曼。他参加的第一场比赛是于1990年举行德克萨斯先生(Mr. Texas)。他当之无愧的赢得了这场比赛的冠军尼参加的重量级别为250磅,而当时他在淡季的体重却只有229磅。

扩展资料:

马库斯·罗西尔简介:马库斯全名为马库斯·罗西尔,1998年他第一次出现在纽约市的IFBB比赛上就以122.5公斤的体重获得第9名的好成绩,令观众大跌眼镜。此后他一路人气飙升,个人比赛成绩扶摇直上,2000年他赢得“冠军之夜”赛第2名,同年又获得多伦多国际职业健美比赛冠军。他身高1.80米,体重145公斤。他的肌肉增长速度惊人,而且4年来丝毫没有放慢的迹象。参考资料:百度百科马库斯·罗西尔

本回答被网友采纳

马库斯·罗西尔肌肉的确厉害,但你看看图片上右侧这位.....



我很想练成马库斯罗希尔的肌肉,能成功吗

你是亚洲人,不是北美洲的人,体质不同,缺陷也比美洲人明显。

马库斯·罗西尔年龄

马库斯·罗西尔年龄:
44周岁
马库斯全名为马库斯·罗西尔,1998年他第一次出现在纽约市的IFBB健美比赛上就以122.5公斤的体重获得第9名的好成绩,令观众大跌眼镜。

马库斯罗希尔和罗尼库尔曼那个更强?

马库斯洛希尔是世界上独一无二的人,有谁能练的比他大呢
他是我的偶像马库斯鲁尔体形比罗尼大,但打起来我认为罗尼会赢,毕竟他是警察。罗尼库尔曼
看过罗尼训练计划的人都知道,他每周训练6次,每天训练两块不同的肌肉。一周下来每块肌肉都得到2次刺而且训练次数和组数极多,是名副其实的高频率、高罗尼库尔曼
容量、高强度训练!很多训练专家会断然告诉你,这三者是不可能同时出现的。但罗尼绝对是个例外!他能无比高强度的训练,并且很快恢复。   许多健美运动员为了加大训练强度、加快肌肉复,会使用大量的类固醇和生长激素。尽管如此,他们的训练强度仍然赶不上罗尼。如果把健美运动员分为三类,即不易增肌者、易增肌者及介于两者之间的,那罗尼就属于超级“易增肌者“!据我所知,他没有轮换高、低训练强度的烦恼,他所有的训练都是高强度的!而且到目前为止他的肌肉仍在增长。本回答被网友采纳当然是罗尼啦,八连霸哎!马库斯现在用药把身体搞的一塌糊涂。整个身体都走形了。罗尼还即将参加大师赛呢,和德克斯塔
杰克逊,阿尔维斯…一起同台竞技

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